ミニマリストらくだ

ミニマリストになるぞ。

2020-12-03から1日間の記事一覧

筋膜リリース

こんにちわ、ミニマリストらくだです。 元々腰痛持ちのミニマリストらくだです。 1年くらい前にぎっくり腰をしてからずっと腰痛が続いていました。 ここ最近、妻にマッサージしてもらい一時的に体が楽になるんですが 2〜3時間するとまたすぐ痛くなります。 …